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Gli ultimi due anni ci hanno insegnato tante cose, ma probabilmente la lezione più potente che abbiamo imparato è stata la verità assoluta dell’impermanenza.

Ora è il momento di riconnetterci con il nostro silenzio interiore.

Questo workshop di 2 ore e mezza di Restorative Yoga si concentrerà su come trovare il silenzio interiore mentre pratichiamo il Restorative Yoga. Questo metodo non crea il silenzio, ma ci permette di ascoltare il silenzio che c’è sempre stato dentro di noi. Il silenzio non è l’assenza di rumore. È piuttosto il sussurro silenzioso dell’Universo che parla alla nostra anima.

Tariffa: 35 euro: Sconto di 10 euro per le persone abbonate allo studio online di Audrey

Dove: da Chandra Yoga & Ayurveda a Milano, Via Astolfo, n. 4 20131 Milano (M2 Lambrate)

Quando: Domenica 9 ottobre 2022 dalle 14.00 alle 16.30