Online masterclass: Restorative Yoga & Stress post-traumatico (parte 2)
30 Aprile @ 09:00 - 10:15
| 38€Al prezzo di una lezione di yoga, Audrey offre la possibilità di ritrovarci online una volta al mese per trattare un tema di comune interesse. Venerdì 26 marzo 2021 e venerdì 30 aprile 2021 il tema sarà lo stress post-traumatico.
Durante queste due masterclass online affronteremo:
- La definizione dello stress post-traumatico,
- Gli ultimi sviluppi scientifici su questo argomento,
- La natura ciclica del trauma,
- La resilienza post-traumatica e come passa attraversa il corpo,
- I punti di attenzione per un insegnante di yoga alla fine di creare uno spazio in cui la persona si senta al sicuro,
- E una pratica specifica di restorative yoga.
Si può partecipare dal vivo oppure no. Dopo ogni incontro, la registrazione del video con l’audio corrispondente ed i testi scritti relativi alla parte teorica sono disponibili sulla piattaforma di formazione https://www.restorativeyoga.online sul vostro dashboard.
Il prezzo di queste due masterclass è di 38 euro. Sono possibili gli abbonamenti :
• Pacchetto di 9 incontri: 155 euro
• Pacchetto di 12 incontri: 195 euro
Per richiedere più informazioni, compila il modulo di contatto qui di seguito. Ti risponderò nel più breve tempo possibile.
