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Lezione online di Restorative Yoga – Īśvara Praṇidhāna | L’abbandono e la fiducia
OnlineRestorative Yoga online per coltivare fiducia, lasciare andare il controllo e aprirsi a una presenza più ampia, attraverso il riposo profondo.
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Modulo 2 online: l’arte del non fare niente
zoomModulo di formazione in Restorative Yoga con sessioni on-demand e incontri interattivi su Zoom. Comprendere il rilassamento profondo e l’impatto del Restorative Yoga sul sistema nervoso.
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Modulo 3: Gli aspetti terapeutici del Restorative Yoga
zoomModulo avanzato di Restorative Yoga per insegnanti e professionisti del benessere. Posture terapeutiche, Ayurveda, inversioni e accompagnamento individuale.
