Corso di formazione: comprendere e affrontare la menopausa

Partecipa a questa esclusiva formazione in diretta streaming su Zoom:

Venerdì 23 maggio 2025

• Dalle 8:00 alle 12:00
• Dalle 13:00 alle 17:00
  (Disponibile anche in differita per chi non può seguire in tempo reale).

🌿 Perché questo corso è essenziale?
Le ricerche rivelano che oltre la metà delle donne a livello globale non sono consapevoli né preparate ad affrontare i cambiamenti della perimenopausa. Questo corso di 8 ore ti fornirà gli strumenti e le conoscenze per comprendere meglio questi processi e aiutare te stessa o i tuoi clienti a navigare con maggiore consapevolezza e serenità in questa fase di transizione.

🔍 Cosa approfondiremo?
Esploreremo i principali sistemi della rete di comunicazione mente-corpo che possono manifestare problematiche durante la menopausa, tra cui:

• Funzionamento neurocognitivo: concentrazione, memoria, funzioni esecutive, ADHD
• Salute gastrointestinale: microbiota intestinale, IBS, reflusso, problemi digestivi
• Qualità del sonno: sonno frammentato, vampate di calore, risvegli precoci
• Sistema muscoloscheletrico: dolori articolari, fasciali, spalla congelata, densità ossea
• Sistema genitourinario: secchezza vaginale, libido, urgenza urinaria
• Salute emotiva: ansia, depressione, sbalzi d’umore, attacchi di panico, PTSD
• Sistema immunitario: resistenza a virus (es. Long Covid), infiammazione, problemi autoimmuni

🎯 Cosa imparerai?

• Strategie pratiche per identificare i sintomi e intervenire in modo efficace
• Strumenti per promuovere il benessere e migliorare la qualità della vita
• L’importanza della diagnosi precoce per una salute duratura

📜 Cosa riceverai?
Al termine del corso, riceverai un attestato di partecipazione valido per 8 ore di formazione continua (YACEP, Yoga Alliance).

Non perdere l’occasione di approfondire un tema fondamentale per il benessere e la longevità.

👉 Iscriviti ora e inizia il tuo percorso verso una maggiore consapevolezza.

Quota di iscrizione: 199 euro

Early bird: 15% di sconto fino al 31 dicembre 2024

Per iscriverti: info@restorativeyoga.it