Testimonianze
Parole autentiche di studenti, clienti e colleghi sul Restorative Yoga Terapeutico, le sessioni individuali di coaching e la formazione insegnanti con Audrey Favreau.
Citazioni in evidenza
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- « Il corso online più ben organizzato a cui abbia mai partecipato. » —Roberta, Italia
- « Una vera rivelazione. Esiste un chiaro prima e dopo. » —Nathalie, Francia
- « Compassionevole, precisa e profondamente attenta. » — Marie, Francia
- « La professionalità di Audrey ha reso la formazione online eccellente. » — Alessandra, Italia
- « Gentilezza, struttura e competenza — una formazione straordinaria. » — Floriane
« Questo percorso mi ha davvero entusiasmata, ho imparato molto, Audrey è professionale, competente, puntuale. È il corso online meglio organizzato a cui ho partecipato finora e il fatto che rimarrà a disposizione per due anni è assolutamente un valore aggiunto!»
Roberta , Italia
Formazione Insegnanti (Studenti e Diplomati)
« Il corso é molto ben strutturato, il materiale didattico e gli insegnamenti sono impeccabili. Audrey é un’insegnante di altissimo livello, é sempre presente, ha risposte e soluzioni per tutti, é comprensiva paziente e professionale.
Posso affermare senza dubbio che é la formazione migliore a cui abbia preso parte, la consiglio senza esitazione.»
Silvia, Italia
« Ho apprezzato molto la formazione. Mi è piaciuta la partecipazione aperta di tutti, senza giudizio e con molta benevolenza. Ho apprezzato in particolare il tempo che Audrey ha dedicato alle domande e ai consigli personalizzati, oltre alla cura nel guidarci in ogni postura. La documentazione e la piattaforma sono eccellenti! »
Geneviève, Québec
« Ho recentemente terminato il modulo live streaming “L’arte del non fare niente”. Sono un’osteopata e utilizzo frequentemente il Restorative Yoga con i miei pazienti e, per questo motivo, avevo inizialmente scelto di iscrivermi al modulo per migliorare le mie competenze per i miei pazienti. Mi ero però dimenticata (avevo svolto il primo modulo parecchi anni fa) quanto i giorni passati insieme ad Audrey e al resto della classe fossero innanzitutto un meraviglioso viaggio di consapevolezza dentro se stessi e il proprio corpo. Sento tuttora i benefici della pratica, dello spazio e del silenzio che si sono creati dentro di me, e sto continuando a praticare con voglia ed entusiasmo. Audrey è estremamente competente, professionale e attenta, sempre pronta a dare consigli o feedback sulla base delle esigenze del singolo allievo. Ho apprezzato molto la sua capacità di gestire le lezioni, le nostre domande, curiosità, e difficoltà senza mai farti sentire “solo” durante la pratica. Davvero una bellissima esperienza, non vedo l’ora di proseguire con la formazione! Grazie Audrey! »
Ginevra, Italia
« Mi è piaciuta tantissimo questa formazione online: completa e ricca di contenuti! Un grande grazie ad Audrey per la sua gentilezza, per aver condiviso strumenti così preziosi e per il suo costante supporto anche a distanza. Ci siamo sentite accompagnate e guidate con attenzione per tutto il corso. Un’esperienza bellissima che rifarei senza esitazione! »
Manuela, Francia
« Ho davvero apprezzato i contenuti del modulo e l’approccio di Audrey, insegnante molto competente e precisa. Sono state sviluppate in modo al contempo semplice ed approfondito sia la parte teorica che la parte pratica. Molto utile la possibilità di rivedere le registrazioni delle lezioni. Ciliegina sulla torta: il gruppo con cui ho seguito il modulo era formato da persone sensibili e preparate. Grazie alle domande emerse, Audrey ha potuto fare degli approfondimenti interessantissimi. Consiglio vivamente questo corso!»
Francesca, Italia
« Questa formazione in Restorative Yoga con Audrey è stata una vera rivelazione. Esiste un chiaro prima e dopo. La pratica ha avuto effetti quasi miracolosi sulla mia vita. Grazie, Audrey, per questa trasmissione così bella e ispirante. »
Nathalie , Francia
« Ho completato da poco la formazione, sono felice di poter lasciare la mia recensione. L’esperienza formativa è stata completa sia da un punto di vista cognitivo quindi di contenuti teorici che di pratica. Nonostante la mia perplessità iniziale sulla formazione on line la professionalità di Audrey ha permesso un ottimo lavoro. Mi sono sentita seguita e condotta da una Professionista. il materiale a disposizione è tanto e facilmente fruibile nel tempo questo permette di vedere e rivedere i contenuti e le posizioni per eseguire al meglio ogni asana. Grazie.»
Alessandra, Italia
« Formazione straordinaria! Questo Modulo 2 in diretta è stato davvero eccezionale. Audrey spiega concetti complessi con chiarezza, precisione e fluidità. Il modulo mi ha permesso di comprendere più a fondo quanto appreso nel Modulo 1 e nelle masterclass. Per me, questa pratica è stata una rivelazione, grazie alla gentilezza, alla struttura e alla competenza di Audrey. Gratitudine infinita. »
Floriane , Francia
Coaching e Sessioni Individuali
Caterina, Italia: un percorso di trasformazione profonda
Caterina, Italia
« Ho conosciuto Audrey tanti anni fa a Milano, ad un suo corso di formazione di Restorative Yoga. Ero arrivata con molte convinzioni su me stessa, e poi, alla fine del corso, sono uscita senza più alcuna certezza: completamente spiazzata.
Ricordo che, mentre la osservavo insegnare, sentivo che sarebbe arrivato un giorno in cui mi avrebbe guidata davvero nel profondo, nella cura autentica. Dovevo solo aspettare il momento giusto.
Quest’anno, dopo tante gioie e tempeste e dopo la formazione avanzata in Restorative, ho sentito che il mio momento era arrivato: io e lei, un percorso di Coaching e Restorative.
Durante le sessioni individuali ho vissuto qualcosa di inaspettato: ogni pratica è stata come un viaggio sciamanico. La sua voce e la sua intuizione mi hanno portato in luoghi interiori che non pensavo fossero accessibili.
Passato e presente si sono aperti e sciolti, lasciando spazio alla vera me. Alla fine del nostro ultimo incontro le ho detto: “Audrey, Dio o la Dea ti hanno dato un dono. Per favore, aiutaci.”
Con i brividi ancora addosso e una leggerezza nuova, scrivo queste parole a questa Donna straordinaria. Prima o poi… Audrey arriva.»
I percorsi di Laure-Anne, Dorine, Florence e Evelyne
Laure-Anne, Francia
« Audrey offre un accompagnamento professionale con una presenza dolce e rassicurante. Le sue spiegazioni sono chiare e precise, e risponde sempre con disponibilità. Grazie alle sue sessioni, ho ridotto significativamente lo stress cronico, migliorato la salute generale e ritrovato energia. Raccomando con tutto il cuore il suo lavoro. »
Dorine, Francia
« Dopo aver unito il coaching con Audrey e le sessioni private di Restorative Yoga, ho notato benefici profondi e duraturi: meno stress, maggiore stabilità emotiva, fertilità migliorata e una comprensione più profonda delle mie emozioni. Audrey è premurosa, gentile e altamente professionale. Ha avuto un impatto profondamente positivo nella mia vita. »
Florence, Francia
« Il coaching con Audrey è stato inestimabile. Il suo ascolto profondo mi ha permesso di identificare i miei bisogni e imparare a rispettarmi. Passo dopo passo, ho ritrovato chiarezza e fiducia nelle mie scelte professionali. La sua presenza rende il percorso davvero sostenente. »
Evelyne, Francia
« In un periodo di grande transizione personale, ho scelto Audrey come coach. La sua presenza, professionalità e intuizione mi hanno fatta sentire completamente al sicuro. Ogni sessione è diventata un viaggio interiore che mi ha aiutata a scoprire nuove risorse personali e professionali. Le sono profondamente grata. »
Riconoscimenti di Esperti
Judith Hanson Lasater, PhD, PT — insegnante di yoga dal 1971, autrice di Yoga Myths e di altri nove libri
« Non solo visivamente bellissimo, questo libro rappresenta un contributo importante al Restorative Yoga. Con spiegazioni chiare e illustrazioni accurate, Audrey Favreau ci mostra la bellezza interiore ed esteriore del riposo consapevole e profondo. Non potrebbe esserci momento migliore per integrare queste posizioni nella vostra pratica e nella vostra vita. »
François Raoult, MA, E-RYT500, C-IAYT — autore di My Lifāsana
« In un mondo sempre più dominato dall’energia di Vāta, tutti desideriamo calma e radicamento. Restorative Yoga, ritrova la calma, gestisci ansia, rabbia e depressione di Audrey Favreau ci invita a incarnare la consapevolezza attraverso la quiete e la presenza — una compassione attiva, ricca di saggezza e radicata nell’esperienza vissuta. »