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Masterclass in 2 parti:

Il 22 e 29 aprile dalle 9.00 alle 10.15 in diretta streaming su zoom

Le ricerche recenti collegano le anomalie della nostra fascia all’infiammazione, al dolore cronico e alla depressione e suggeriscono che il lavoro sulla fascia può migliorare la nostra salute emotiva. Come ?

In questa masterclass in due parti di 1h15 ciascuna, approfondiremo:

  • La fascia come un sistema di movimento fluido;
  • Le connessioni tra la nostra fascia e il nostro sistema nervoso e le loro implicazioni in termini di salute emotiva;
  • Le connessioni tra il sistema endocrino (la serotonina, gli estrogeni), la fascia, l’infiammazione, l’immunità e il dolore cronico;
  • Le conseguenze di una fascia tesa e disidratata;
  • Il ruolo della fascia nel sistema immunitario (e nell’infiammazione);
  • La fascia e l’intelligenza corporea (propriocezione e interocezione);
  • Come la fascia è collegata all’ipermobilità e all’iperlassità e cosa possiamo fare;
  • In che modo il restorative yoga e la terapia manuale possono aiutare.

Tariffa: 45 euro per 2 masterclass di 75 minuti ciascuna e con un accesso di un anno in differita.

Possibilità di iscriversi alla bundle masterclass 2024 :

  • La fascia e le sue connessioni con il sistema nervoso il 22 e il 29 aprile 2024
  • Accompagnare il dolore cronico il 20 e il 27 maggio 2024
  • Guidare gli allievi verso un rilassamento più profondo il 9 e il 16 settembre 2024
  • I principi trauma-informed applicati al Restorative Yoga il 23 ottobre 2024

Quota di iscrizione 190 euro invece di 215 euro con un accesso di due anni alle registrazioni.  Saperne di più.


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