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Al prezzo di una lezione di yoga, Audrey offre la possibilità di ritrovarci online una volta al mese per trattare un tema di comune interesse. Venerdì 26 febbraio 2021, il tema sarà il burn-out.

Durante questa masterclass online affronteemo:

  • Cos’è il burn-out?
  • La differenza tra depressione e burn-out.
  • Com’è il Restorative Yoga può aiutare in caso di burn-out?
  • Una pratica di Restorative Yoga adatta in caso di burn-out.

Si può partecipare dal vivo oppure no. Dopo ogni incontro, la registrazione del video con l’audio corrispondente ed i testi scritti relativi alla parte teorica sono disponibili sulla piattaforma di formazione https://www.restorativeyoga.online sul vostro dashboard.

Il prezzo di una singola masterclass è di 20 euro. Sono possibili gli abbonamenti :

•    Pacchetto di 6 incontri: 110 euro
•    Pacchetto di 9 incontri: 155 euro
•    Pacchetto di 12 incontri: 195 euro

Per iscrizioni o per richiedere più informazioni, compila il modulo di contatto qui di seguito. Ti risponderò nel più breve tempo possibile.