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Week-end in presenza : Modulo 2 Blended – l’arte del non fare niente
Studio Chandra Yoga Via Astolfo, 4, Milano, ItaliaDue giorni immersivi per approfondire il potere del riposo profondo e del Restorative Yoga. Questo week-end in presenza fa parte del Modulo 2 – L’arte del non fare niente della formazione in Restorative Yoga.
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Lezione online di Restorative Yoga – Svādhyāya | L’ascolto e lo studio di sé
zoomRestorative Yoga online per coltivare presenza, auto-osservazione e chiarezza interiore attraverso il corpo, il respiro e il riposo profondo.
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Lezione online di Restorative Yoga – Īśvara Praṇidhāna | L’abbandono e la fiducia
OnlineRestorative Yoga online per coltivare fiducia, lasciare andare il controllo e aprirsi a una presenza più ampia, attraverso il riposo profondo.
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Modulo 2 online: l’arte del non fare niente
zoomModulo di formazione in Restorative Yoga con sessioni on-demand e incontri interattivi su Zoom. Comprendere il rilassamento profondo e l’impatto del Restorative Yoga sul sistema nervoso.
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Modulo 3: Gli aspetti terapeutici del Restorative Yoga
zoomModulo avanzato di Restorative Yoga per insegnanti e professionisti del benessere. Posture terapeutiche, Ayurveda, inversioni e accompagnamento individuale.
2026-04-18T00:00:00+02:00
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