Il mio rituale di primavera: Parsva Setu Bandhasana

La natura ci dimostra costantemente la legge del cambiamento. Il [...]

La storia dietro il mio libro, Restorative Yoga, ritrova la calma, gestisci ansia, rabbia e depressione

Queste feste hanno segnato per me il decimo anniversario del [...]

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