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Vivere con una persona che soffre di dolore cronico
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Il Restorative Yoga, il tuo alleato contro l’endometriosi
Molte donne in età fertile soffrono di endometriosi, circa una [...]
Prevenire e alleviare gli attacchi di panico
Giorgia era sicura che stesse avendo un infarto. Il suo [...]
Abbiamo tutti un sistema nervoso disregolato
Anche se quest’anno rappresenta una forma di ritorno alla normalità, [...]
Come si diventa insegnante di yoga?
Le persone vengono alle nostre lezioni di yoga per tutta [...]
Cos’è il mentoring per insegnanti di yoga?
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Un rilassamento guidato di gentilezza amorevole
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